Brendovi koje preporučujemo
×

U kategoriji Fitnes i teretana u ponudi je 283 Ring Sport proizvoda:

Ring sobni bicikl RX 117

31.399,00 RSD 31.990,00 RSD
+

Ring sobni bicikl RX 226

28.499,00 RSD 36.990,00 RSD
+

Ring sobni bicikl RX 112

27.699,00 RSD 29.990,00 RSD
+

Ring yoga točak RX LKEM 3052

3.599,00 RSD 4.490,00 RSD
+

Ring sand ball RX BALL009-5kg

1.499,00 RSD 2.090,00 RSD
+

Izaberite filter

Brendovi

Ring trake za vezbanje RX CE6500B

3.399,00 RSD 3.990,00 RSD
+

Ring točak za trening RX AL028

1.499,00 RSD 1.590,00 RSD
+

Fitnes oprema podeljena po cilju treninga

Oprema za teretanu kod kuće ovde je razvrstana u četrnaest potkategorija, ali se u praksi bira po cilju. Ko trenira kondiciju i troši kalorije, gleda kardio sprave. Ko gradi snagu, kreće od tegova i klupe. Većina na kraju kombinuje jedno i drugo, pa je i ponuda složena tako da se kućni set širi deo po deo, bez bacanja onoga što je već kupljeno. Prva stavka retko prelazi dve hiljade dinara.

Kardio sprave, tegovi i sprave za snagu

Kardio deo predvode trake za trčanje sa motorima od 1,5 do 3,5 KS i brzinama do 22 km/h, od modela za hodanje do onih za ozbiljan trkački trening. Uz njih stoje sobni bicikli sa magnetnim otporom, uključujući sklopive i mini varijante za male stanove, kao i eliptični trenažeri i klupe za veslanje.

Deo za snagu počinje od tegova, šipki i bučica, gde se čelični i PVC tegovi kupuju po kilaži, a hex bučice i setovi sa šipkom pokrivaju ozbiljniji rad. Fitnes klupe i sprave za trbušnjake daju oslonac za vežbe, dok gladijator sprave na sajlama zamenjuju više pojedinačnih mašina na jednom mestu.

Ostatak ponude čine vratila i razboji za vežbe sa sopstvenom težinom, step podloge i strunjače, vijače, lopte i točkovi za sklekove, ekspanderi, rukavice i steznici, plus odeća za trening i trampoline.

Kako se sužava izbor

Prvo pitanje je prostor. Sobni bicikl zauzima osnovu od oko 70 x 52 cm i stane u svaku sobu, dok rasklopljena traka za trčanje traži preko metar i po dužine i mesto gde može da ostane. Ko nema stalni kutak, gleda sklopive varijante.

Drugo je nosivost. Sprave u ponudi nose od 100 do 120 kg korisnika i tu granicu ne vredi testirati, jer se motor i ram troše brže kad rade na maksimumu. Treće je buka: magnetni otpor kod sobnih bicikala radi tiho, dok se traka i preskakanje vijače čuju kroz plafon, što u zgradi određuje i termin treninga.

Za koga je koji deo ponude

Početnik sa malim budžetom kreće od tegova po kilaži, strunjače i vijače, sve zajedno ispod deset hiljada dinara. Ko slabi kilograme, najviše dobija od kardio sprave koju će stvarno koristiti, a to je češće sobni bicikl nego traka, jer manje smeta ukućanima. Vežbač koji je prerastao bučice prelazi na set sa šipkom ili gladijator spravu. Roditelji koji opremaju decu imaju posebne dečije sprave i trampoline, odvojene od opreme za odrasle.

Šta još ide uz kućni trening

Uz sprave se najčešće dokupljuju steznici i rukavice za dlanove, strunjača ispod sprave da štiti pod i prigušuje zvuk, i odeća za trening. Sve se poručuje odjednom i stiže u jednoj isporuci, a za veće sprave montaža ide po uputstvu iz kutije uz standardan kućni alat.